Pork chop, cooked מול Gooseberries, raw

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Pork chop, cooked

170
קלוריות
מול

Gooseberries, raw

44
קלוריות
🏆 Gooseberries, raw: פחות קלוריות
💪 Pork chop, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Pork chop, cookedGooseberries, raw
חלבון
20.7g
0.9g
פחמימות
0g
10.2g
שומן כולל
9g
0.6g
סיבים תזונתיים
0g
4.3g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
27.7mg
סידן
19mg
25mg
ברזל
0.6mg
0.3mg
אשלגן
343mg
198mg
נתרן
55mg
1mg
📊 Pork chop, cooked: עובדות תזונה📊 Gooseberries, raw: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Pork chop, cooked מול Chicken thigh, cookedPork chop, cooked מול Egg, whole, cookedTuna, cooked מול Pork chop, cookedPork chop, cooked מול Tofu, firmApple, raw מול Gooseberries, rawSalmon, cooked מול Pork chop, cooked