Turkey breast, cooked מול Ground Turkey

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Turkey breast, cooked

553
קלוריות
מול

Ground Turkey

0
קלוריות
🏆 Ground Turkey — פחות קלוריות
💪 Turkey breast, cooked — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Turkey breast, cookedGround Turkey
חלבון
31.6g
17.3g
פחמימות
8.7g
0g
שומן כולל
48.8g
9.6g
סיבים תזונתיים
4g
0g
סוכרים
1.5g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0.5mg
0mg
סידן
70mg
24mg
ברזל
8mg
1.1mg
אשלגן
1200mg
246mg
נתרן
5mg
80mg
📊 Turkey breast, cooked — עובדות תזונה📊 Ground Turkey — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Turkey breast, cooked מול Ground Turkey: השוואת תזונה