כמה קלוריות יש ב-Onion, raw?

עובדות תזונה מלאות עבור Onion, raw

למנה של 100g

179
קלוריות
9% ערך יומי

כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Onion, raw?

חלבון3g
פחמימות10.6g
שומן כולל14g
סיבים תזונתיים2.7g

עובדות תזונה

שומן רווי2.2g
כולסטרול8mg
נתרן251mg
סוכרים4.9g
ויטמין A72 IU
ויטמין C12.6mg
ויטמין D0 IU
סידן27mg
ברזל0.9mg
אשלגן118mg
כמה קלוריות יש ב-Onion, raw? עובדות תזונה ומאקרו