כמה קלוריות יש ב-Lettuce, raw?

עובדות תזונה מלאות עבור Lettuce, raw

למנה של 100g

45
קלוריות
2% ערך יומי

כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Lettuce, raw?

חלבון2.3g
פחמימות4.4g
שומן כולל2.7g
סיבים תזונתיים2.8g

עובדות תזונה

שומן רווי0.7g
כולסטרול2mg
נתרן136mg
סוכרים1.2g
ויטמין A35 IU
ויטמין C34.6mg
ויטמין D0 IU
סידן25mg
ברזל0.5mg
אשלגן136mg
← חזרה למאגר המזון
כמה קלוריות יש ב-Lettuce, raw? עובדות תזונה ומאקרו