כמה קלוריות יש ב-Liverwurst?
עובדות תזונה מלאות עבור Liverwurst
למנה של 100g
305
קלוריות
15% ערך יומי
כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Liverwurst?
עובדות תזונה
שומן רווי9.9g
כולסטרול118mg
נתרן700mg
סוכרים1.7g
ויטמין A4091 IU
ויטמין C3.5mg
ויטמין D0 IU
סידן22mg
ברזל8.9mg
אשלגן170mg
שאלות נפוצות על Liverwurst
כמה קלוריות יש בLiverwurst?
מנה של 100g מLiverwurst מכילה 305 קלוריות, 12.4g חלבון, 5.9g פחמימות ו-25.5g שומן.
כמה חלבון יש בLiverwurst?
Liverwurst מספק 12.4g חלבון למנה של 100g, כ-25% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.
האם Liverwurst טוב לירידה במשקל?
עם 305 קלוריות ל-100g, Liverwurst יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.
כמה פחמימות יש בLiverwurst?
מנה של 100g מLiverwurst מכילה 5.9g פחמימות ו-2.5g סיבים תזונתיים.
האם Liverwurst בריא?
Liverwurst מכיל 12.4g חלבון, 2.5g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.