Chicken breast, cooked מול Liverwurst

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

165
קלוריות
מול

Liverwurst

305
קלוריות
🏆 Chicken breast, cooked: פחות קלוריות
💪 Chicken breast, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedLiverwurst
חלבון
31g
12.4g
פחמימות
0g
5.9g
שומן כולל
3.6g
25.5g
סיבים תזונתיים
0g
2.5g
סוכרים
0g
1.7g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
3.5mg
סידן
15mg
22mg
ברזל
1mg
8.9mg
אשלגן
256mg
170mg
נתרן
74mg
700mg

עיין בהשוואות נוספות