כמה קלוריות יש ב-Passion fruit, raw?

עובדות תזונה מלאות עבור Passion fruit, raw

למנה של 100g

48
קלוריות
2% ערך יומי

כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Passion fruit, raw?

חלבון0.4g
פחמימות12.4g
שומן כולל0.1g
סיבים תזונתיים0.9g

עובדות תזונה

שומן רווי0g
כולסטרול0mg
נתרן7mg
סוכרים11.3g
ויטמין A11 IU
ויטמין C2.1mg
ויטמין D0 IU
סידן7mg
ברזל0.3mg
אשלגן136mg

מזונות נוספים כמו Passion fruit, raw

Pepper JackBlack pepperEgg, hard-boiledTurnip GreensScallionGreen beans, raw

השוואות תזונה של מזונות: Passion fruit, raw

Apple, raw מול Passion fruit, rawBanana, raw מול Passion fruit, rawAvocado, raw מול Passion fruit, rawChicken breast, cooked מול Passion fruit, raw

שאלות נפוצות על Passion fruit, raw

כמה קלוריות יש בPassion fruit, raw?

מנה של 100g מPassion fruit, raw מכילה 48 קלוריות, 0.4g חלבון, 12.4g פחמימות ו-0.1g שומן.

כמה חלבון יש בPassion fruit, raw?

Passion fruit, raw מספק 0.4g חלבון למנה של 100g, כ-1% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

האם Passion fruit, raw טוב לירידה במשקל?

עם 48 קלוריות ל-100g, Passion fruit, raw יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

כמה פחמימות יש בPassion fruit, raw?

מנה של 100g מPassion fruit, raw מכילה 12.4g פחמימות ו-0.9g סיבים תזונתיים.

האם Passion fruit, raw בריא?

Passion fruit, raw מכיל 0.4g חלבון, 0.9g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.

← חזרה למאגר המזון