Chicken breast, cooked מול Tortellini

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160

קלוריות

מול

Tortellini

307

קלוריות

🏆 Chicken breast, cooked — פחות קלוריות

💪 Tortellini — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedTortellini

חלבון

2g

13.5g

פחמימות

8.5g

47g

שומן כולל

14.7g

7.2g

סיבים תזונתיים

6.7g

1.9g

סוכרים

0.7g

1g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C

10mg

0mg

סידן

12mg

152mg

ברזל

0.6mg

1.5mg

אשלגן

485mg

89mg

נתרן

7mg

406mg

📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה 📊 Tortellini — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cooked Chicken breast, cooked מול Tofu, firm White rice, cooked מול Brown rice, cooked Banana, raw מול Apple, raw Salmon, cooked מול Tuna, cooked Oatmeal, cooked מול Granola

Chicken breast, cooked מול Tortellini: השוואת תזונה