Mandorle vs Noci del Brasile
Confronto Nutrizionale Affiancato
Per 100g di porzione
Mandorle
626
Calorie
vs
Noci del Brasile
111
Calorie
Noci del Brasile: Meno calorico
Mandorle: Più proteico
Confronto Macronutrienti
MandorleNoci del Brasile
Proteine
Carboidrati
Grassi Totali
Fibra Alimentare
Zuccheri
Vitamine e Minerali
Vitamina C
Calcio
Ferro
Potassio
Sodio