Bistecca di manzo, cotta vs Fegato di Manzo

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Bistecca di manzo, cotta

143
Calorie
vs

Fegato di Manzo

135
Calorie
🏆 Fegato di Manzo: Meno calorico
💪 Bistecca di manzo, cotta: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Bistecca di manzo, cottaFegato di Manzo
Proteine
21.1g
20.4g
Carboidrati
0.2g
3.9g
Grassi Totali
6.5g
3.6g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
1.3mg
Calcio
4mg
5mg
Ferro
2.5mg
4.9mg
Potassio
345mg
313mg
Sodio
45mg
69mg
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