Anatra, cotta vs Uva spina, cruda

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Anatra, cotta

337
Calorie
vs

Uva spina, cruda

44
Calorie
Uva spina, cruda: Meno calorico
Anatra, cotta: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Anatra, cottaUva spina, cruda
Proteine
19g
0.9g
Carboidrati
0g
10.2g
Grassi Totali
28.4g
0.6g
Fibra Alimentare
0g
4.3g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
27.7mg
Calcio
11mg
25mg
Ferro
2.7mg
0.3mg
Potassio
204mg
198mg
Sodio
59mg
1mg
Anatra, cotta: Valori Nutrizionali Uva spina, cruda: Valori Nutrizionali

Sfoglia Altri Confronti

Uovo intero, cotto vs Anatra, cottaTonno, cotto vs Anatra, cottaTofu compatto vs Anatra, cottaSalmone, cotto vs Anatra, cottaMela, cruda vs Uva spina, crudaBanana, cruda vs Uva spina, cruda