Agnello, cotto vs Salame

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Agnello, cotto

139
Calorie
vs

Salame

261
Calorie
Agnello, cotto: Meno calorico
Agnello, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Agnello, cottoSalame
Proteine
20.4g
12.6g
Carboidrati
1.8g
1.9g
Grassi Totali
5g
22.2g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
1.5g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
4mg
0mg
Calcio
7mg
6mg
Ferro
7.4mg
2.2mg
Potassio
313mg
188mg
Sodio
70mg
1140mg
Agnello, cotto: Valori Nutrizionali Salame: Valori Nutrizionali

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