ギリシャヨーグルト(プレーン)のカロリーは?

ギリシャヨーグルト(プレーン)の栄養成分表示

100 g あたり

150
カロリー
8% 1日の目安量

ギリシャヨーグルト(プレーン)に含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は?

タンパク質7.5g
炭水化物7.3g
脂質10.2g
食物繊維0g

栄養成分表示

飽和脂肪酸6.4g
コレステロール49mg
ナトリウム110mg
糖類0.3g
ビタミンA120 IU
ビタミンC0mg
ビタミンD0.2 IU
カルシウム206mg
鉄分0.1mg
カリウム219mg
ギリシャヨーグルト(プレーン)のカロリーは?栄養成分とマクロ栄養素