ベーコン（調理済み） vs サラミ

栄養成分の並列比較

100gあたり

ベーコン（調理済み）

548
カロリー
vs

サラミ

261
カロリー
🏆 サラミ: カロリーが低い
💪 ベーコン（調理済み）: タンパク質が多い

マクロ栄養素の比較

ベーコン（調理済み）サラミ
タンパク質
35.7g
12.6g
炭水化物
1.4g
1.9g
脂質
43.3g
22.2g
食物繊維
0g
0g
糖類
0g
1.5g

ビタミン・ミネラル

ビタミンC
0mg
0mg
カルシウム
10mg
6mg
鉄分
1.5mg
2.2mg
カリウム
539mg
188mg
ナトリウム
2193mg
1140mg
📊 ベーコン（調理済み）: 栄養成分表示📊 サラミ: 栄養成分表示

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