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food.comparePerServing

ビーフステーキ（調理済み）

208
カロリー
food.compareVs

Beef Brisket

198
カロリー
🏆 Beef Brisket — food.compareWinner
💪 ビーフステーキ（調理済み） — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

ビーフステーキ（調理済み）Beef Brisket
タンパク質
20.4g
14.7g
炭水化物
0g
0.1g
脂質
13.4g
14.9g
食物繊維
0g
0g
糖類
0g
0g

food.compareMinerals

ビタミンC
3.9mg
27mg
カルシウム
9mg
7mg
鉄分
0.3mg
1.7mg
カリウム
363mg
297mg
ナトリウム
59mg
1217mg
📊 ビーフステーキ（調理済み） — 栄養成分表示📊 Beef Brisket — 栄養成分表示

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