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food.compareSubheading

food.comparePerServing

ビーフステーキ（調理済み）

208
カロリー
food.compareVs

Skirt Steak

195
カロリー
🏆 Skirt Steak — food.compareWinner
💪 ビーフステーキ（調理済み） — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

ビーフステーキ（調理済み）Skirt Steak
タンパク質
20.4g
20.1g
炭水化物
0g
0g
脂質
13.4g
12.8g
食物繊維
0g
0g
糖類
0g
0g

food.compareMinerals

ビタミンC
3.9mg
0mg
カルシウム
9mg
6mg
鉄分
0.3mg
1.7mg
カリウム
363mg
254mg
ナトリウム
59mg
65mg
📊 ビーフステーキ（調理済み） — 栄養成分表示📊 Skirt Steak — 栄養成分表示

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