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food.comparePerServing

ビーフステーキ（調理済み）

208
カロリー
food.compareVs

T-bone Steak

160
カロリー
🏆 T-bone Steak — food.compareWinner
💪 T-bone Steak — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

ビーフステーキ（調理済み）T-bone Steak
タンパク質
20.4g
22.1g
炭水化物
0g
0g
脂質
13.4g
7.3g
食物繊維
0g
0g
糖類
0g
0g

food.compareMinerals

ビタミンC
3.9mg
0mg
カルシウム
9mg
21mg
鉄分
0.3mg
1.7mg
カリウム
363mg
263mg
ナトリウム
59mg
35mg
📊 ビーフステーキ（調理済み） — 栄養成分表示📊 T-bone Steak — 栄養成分表示

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