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food.comparePerServing

鶏むね肉（調理済み）

160
カロリー
food.compareVs

カンタループメロン（生）

43
カロリー
🏆 カンタループメロン（生） — food.compareWinner
💪 鶏むね肉（調理済み） — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

鶏むね肉（調理済み）カンタループメロン（生）
タンパク質
2g
0.5g
炭水化物
8.5g
10.8g
脂質
14.7g
0.3g
食物繊維
6.7g
1.7g
糖類
0.7g
7.8g

food.compareMinerals

ビタミンC
10mg
60.9mg
カルシウム
12mg
20mg
鉄分
0.6mg
0.3mg
カリウム
485mg
182mg
ナトリウム
7mg
8mg
📊 鶏むね肉（調理済み） — 栄養成分表示📊 カンタループメロン（生） — 栄養成分表示

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