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food.comparePerServing

鶏むね肉（調理済み）

160
カロリー
food.compareVs

チェダーチーズ

403
カロリー
🏆 鶏むね肉（調理済み） — food.compareWinner
💪 チェダーチーズ — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

鶏むね肉（調理済み）チェダーチーズ
タンパク質
2g
22.9g
炭水化物
8.5g
3.4g
脂質
14.7g
33.3g
食物繊維
6.7g
0g
糖類
0.7g
0.5g

food.compareMinerals

ビタミンC
10mg
0mg
カルシウム
12mg
710mg
鉄分
0.6mg
0.1mg
カリウム
485mg
76mg
ナトリウム
7mg
653mg
📊 鶏むね肉（調理済み） — 栄養成分表示📊 チェダーチーズ — 栄養成分表示

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