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food.comparePerServing

鶏むね肉（調理済み）

160
カロリー
food.compareVs

手羽先

0
カロリー
🏆 手羽先 — food.compareWinner
💪 手羽先 — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

鶏むね肉（調理済み）手羽先
タンパク質
2g
18.4g
炭水化物
8.5g
-0.5g
脂質
14.7g
10.6g
食物繊維
6.7g
0g
糖類
0.7g
0g

food.compareMinerals

ビタミンC
10mg
0mg
カルシウム
12mg
14mg
鉄分
0.6mg
0.5mg
カリウム
485mg
194mg
ナトリウム
7mg
84mg
📊 鶏むね肉（調理済み） — 栄養成分表示📊 手羽先 — 栄養成分表示

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