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food.compareSubheading

food.comparePerServing

鶏むね肉（調理済み）

160
カロリー
food.compareVs

クリームチーズ

126
カロリー
🏆 クリームチーズ — food.compareWinner
💪 クリームチーズ — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

鶏むね肉（調理済み）クリームチーズ
タンパク質
2g
21.1g
炭水化物
8.5g
10.5g
脂質
14.7g
0g
食物繊維
6.7g
0g
糖類
0.7g
5.3g

food.compareMinerals

ビタミンC
10mg
0mg
カルシウム
12mg
789mg
鉄分
0.6mg
0mg
カリウム
485mg
393mg
ナトリウム
7mg
1316mg
📊 鶏むね肉（調理済み） — 栄養成分表示📊 クリームチーズ — 栄養成分表示

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