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food.comparePerServing

鶏むね肉（調理済み）

160
カロリー
food.compareVs

Jerusalem Artichoke

73
カロリー
🏆 Jerusalem Artichoke — food.compareWinner
💪 鶏むね肉（調理済み） — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

鶏むね肉（調理済み）Jerusalem Artichoke
タンパク質
2g
2g
炭水化物
8.5g
17.4g
脂質
14.7g
0g
食物繊維
6.7g
1.6g
糖類
0.7g
9.6g

food.compareMinerals

ビタミンC
10mg
4mg
カルシウム
12mg
14mg
鉄分
0.6mg
3.4mg
カリウム
485mg
429mg
ナトリウム
7mg
4mg
📊 鶏むね肉（調理済み） — 栄養成分表示📊 Jerusalem Artichoke — 栄養成分表示

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