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food.comparePerServing

鶏むね肉（調理済み）

160
カロリー
food.compareVs

ポップコーン

488
カロリー
🏆 鶏むね肉（調理済み） — food.compareWinner
💪 ポップコーン — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

鶏むね肉（調理済み）ポップコーン
タンパク質
2g
6.9g
炭水化物
8.5g
62.9g
脂質
14.7g
24.4g
食物繊維
6.7g
1.9g
糖類
0.7g
46.5g

food.compareMinerals

ビタミンC
10mg
0.5mg
カルシウム
12mg
90mg
鉄分
0.6mg
0.7mg
カリウム
485mg
0mg
ナトリウム
7mg
189mg
📊 鶏むね肉（調理済み） — 栄養成分表示📊 ポップコーン — 栄養成分表示

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