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food.comparePerServing

鶏むね肉（調理済み）

160
カロリー
food.compareVs

サフラン

310
カロリー
🏆 鶏むね肉（調理済み） — food.compareWinner
💪 サフラン — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

鶏むね肉（調理済み）サフラン
タンパク質
2g
11.4g
炭水化物
8.5g
65.4g
脂質
14.7g
5.9g
食物繊維
6.7g
3.9g
糖類
0.7g
0g

food.compareMinerals

ビタミンC
10mg
80.8mg
カルシウム
12mg
111mg
鉄分
0.6mg
11.1mg
カリウム
485mg
1724mg
ナトリウム
7mg
148mg
📊 鶏むね肉（調理済み） — 栄養成分表示📊 サフラン — 栄養成分表示

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