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food.comparePerServing

鶏むね肉（調理済み）

160
カロリー
food.compareVs

Shiitake Mushroom

0
カロリー
🏆 Shiitake Mushroom — food.compareWinner
💪 Shiitake Mushroom — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

鶏むね肉（調理済み）Shiitake Mushroom
タンパク質
2g
2.4g
炭水化物
8.5g
8.2g
脂質
14.7g
0.2g
食物繊維
6.7g
4.2g
糖類
0.7g
0g

food.compareMinerals

ビタミンC
10mg
0mg
カルシウム
12mg
1mg
鉄分
0.6mg
0.1mg
カリウム
485mg
243mg
ナトリウム
7mg
1mg
📊 鶏むね肉（調理済み） — 栄養成分表示📊 Shiitake Mushroom — 栄養成分表示

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