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food.comparePerServing

アヒル（調理済み）

193
カロリー
food.compareVs

鶏もも肉（調理済み）

365
カロリー
🏆 アヒル（調理済み） — food.compareWinner
💪 アヒル（調理済み） — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

アヒル（調理済み）鶏もも肉（調理済み）
タンパク質
24.1g
10.5g
炭水化物
0g
77.2g
脂質
10.7g
0.5g
食物繊維
0g
2.9g
糖類
0g
0.7g

food.compareMinerals

ビタミンC
0mg
0mg
カルシウム
13mg
377mg
鉄分
1mg
40.9mg
カリウム
262mg
93mg
ナトリウム
335mg
3mg
📊 アヒル（調理済み） — 栄養成分表示📊 鶏もも肉（調理済み） — 栄養成分表示

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