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food.compareSubheading

food.comparePerServing

ハム（調理済み）

149
カロリー
food.compareVs

Chicken Sausage

259
カロリー
🏆 ハム（調理済み） — food.compareWinner
💪 Chicken Sausage — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

ハム（調理済み）Chicken Sausage
タンパク質
17.3g
17.6g
炭水化物
4.5g
3.6g
脂質
6.4g
19.4g
食物繊維
0g
0g
糖類
4.6g
0g

food.compareMinerals

ビタミンC
0mg
0mg
カルシウム
54mg
12mg
鉄分
1.1mg
0.9mg
カリウム
394mg
237mg
ナトリウム
732mg
1540mg
📊 ハム（調理済み） — 栄養成分表示📊 Chicken Sausage — 栄養成分表示

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