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food.comparePerServing

ハム（調理済み）

149
カロリー
food.compareVs

Sirloin Steak

0
カロリー
🏆 Sirloin Steak — food.compareWinner
💪 Sirloin Steak — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

ハム（調理済み）Sirloin Steak
タンパク質
17.3g
22g
炭水化物
4.5g
0.2g
脂質
6.4g
5.7g
食物繊維
0g
0g
糖類
4.6g
0g

food.compareMinerals

ビタミンC
0mg
0mg
カルシウム
54mg
4mg
鉄分
1.1mg
2.2mg
カリウム
394mg
349mg
ナトリウム
732mg
43mg
📊 ハム（調理済み） — 栄養成分表示📊 Sirloin Steak — 栄養成分表示

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