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food.comparePerServing

ポークチョップ（調理済み）

155
カロリー
food.compareVs

Beef Jerky

410
カロリー
🏆 ポークチョップ（調理済み） — food.compareWinner
💪 Beef Jerky — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

ポークチョップ（調理済み）Beef Jerky
タンパク質
12.6g
33.2g
炭水化物
1.1g
11g
脂質
10.6g
25.6g
食物繊維
0g
1.8g
糖類
1.1g
9g

food.compareMinerals

ビタミンC
0mg
0mg
カルシウム
50mg
20mg
鉄分
1.2mg
5.4mg
カリウム
126mg
597mg
ナトリウム
124mg
1785mg
📊 ポークチョップ（調理済み） — 栄養成分表示📊 Beef Jerky — 栄養成分表示

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