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food.comparePerServing

七面鳥むね肉（調理済み）

553
カロリー
food.compareVs

Pastrami

139
カロリー
🏆 Pastrami — food.compareWinner
💪 七面鳥むね肉（調理済み） — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

七面鳥むね肉（調理済み）Pastrami
タンパク質
31.6g
16.3g
炭水化物
8.7g
3.3g
脂質
48.8g
6.2g
食物繊維
4g
0.1g
糖類
1.5g
3.3g

food.compareMinerals

ビタミンC
0.5mg
8.1mg
カルシウム
70mg
11mg
鉄分
8mg
4.2mg
カリウム
1200mg
345mg
ナトリウム
5mg
1123mg
📊 七面鳥むね肉（調理済み） — 栄養成分表示📊 Pastrami — 栄養成分表示

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