ハバネロのカロリーは？
ハバネロの栄養成分表示
100 g あたり
324
カロリー
16% 1日の目安量
ハバネロに含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は？
栄養成分表示
飽和脂肪酸0.8g
コレステロール0mg
ナトリウム91mg
糖類41.1g
ビタミンA1324 IU
ビタミンC31.4mg
ビタミンD0 IU
カルシウム45mg
鉄分6mg
カリウム1870mg
ハバネロに関するよくある質問
ハバネロのカロリーはどれくらいですか？
100gあたりのハバネロは324キロカロリー、タンパク質10.6g、炭水化物69.9g、脂質5.8gを含みます。
ハバネロにはどれくらいのタンパク質が含まれますか？
ハバネロは100gあたり10.6gのタンパク質を含み、平均的な成人の1日推奨摂取量の約21%に相当します。
ハバネロは減量に良いですか？
100gあたり324キロカロリーのハバネロは、量を意識して食べれば減量プランに組み込めます。食物繊維豊富な野菜や赤身のタンパク質と合わせると満腹感が長続きします。
ハバネロの炭水化物量は？
100gあたりのハバネロは炭水化物69.9g、食物繊維28.7gを含みます。
ハバネロは健康に良いですか？
ハバネロは100gあたりタンパク質10.6g、食物繊維28.7g、ビタミンやミネラルを含みます。全粒食品を中心とするバランスの良い食事の一部として、健康全般に貢献できます。