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トマト(生)
トマト(生)のカロリーは?
トマト(生)の栄養成分表示
100 g あたり
14
カロリー
1% 1日の目安量
トマト(生)に含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は?
タンパク質
1.1g
炭水化物
2.9g
脂質
0.1g
食物繊維
1.2g
栄養成分表示
飽和脂肪酸
0g
コレステロール
0mg
ナトリウム
19mg
糖類
1.4g
ビタミンA
198 IU
ビタミンC
6mg
ビタミンD
0 IU
カルシウム
27mg
鉄分
0.6mg
カリウム
168mg
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トマト(生)のカロリーは?栄養成分とマクロ栄養素