くるみのカロリーは？

くるみの栄養成分表示

100 g あたり

654
カロリー
33% 1日の目安量

くるみに含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は？

タンパク質15.2g
炭水化物13.7g
脂質65.2g
食物繊維6.7g

栄養成分表示

飽和脂肪酸6.1g
コレステロール0mg
ナトリウム2mg
糖類2.6g
ビタミンA1 IU
ビタミンC1.3mg
ビタミンD0 IU
カルシウム98mg
鉄分2.9mg
カリウム441mg
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くるみのカロリーは？栄養成分とマクロ栄養素