Quantas calorias em Aipo, cru?

Informações nutricionais completas para Aipo, cru

Por porção de 100g

17
Calorias
1% Valor diário

Quanta proteína, carboidratos e gordura em Aipo, cru?

Proteína0.5g
Carboidratos3.3g
Gordura total0.2g
Fibra alimentar0g

Informações nutricionais

Gordura saturada0g
Colesterol0mg
Sódio97mg
Açúcares0g
Vitamina A0 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D0 IU
Cálcio46mg
Ferro0mg
Potássio265mg

Perguntas Frequentes sobre Aipo, cru

Quantas calorias tem Aipo, cru?

Uma porção de 100g de Aipo, cru contém 17 calorias, com 0.5g de proteína, 3.3g de carboidratos e 0.2g de gordura.

Quanta proteína tem Aipo, cru?

Aipo, cru fornece 0.5g de proteína por porção de 100g, cerca de 1% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Aipo, cru é bom para emagrecer?

Com 17 calorias por 100g, Aipo, cru pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Quantos carboidratos tem Aipo, cru?

Uma porção de 100g de Aipo, cru contém 3.3g de carboidratos e 0g de fibras alimentares.

Aipo, cru é saudável?

Aipo, cru fornece 0.5g de proteína, 0g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.