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food.comparePerServing

Brócolis, crus

614
Calorias
food.compareVs

Aipo, cru

30
Calorias
🏆 Aipo, cru — food.compareWinner
💪 Brócolis, crus — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Brócolis, crusAipo, cru
Proteína
21g
3g
Carboidratos
18.8g
5.9g
Gordura total
55.5g
0.2g
Fibra alimentar
10.3g
1.8g
Açúcares
6.3g
4.1g

food.compareMinerals

Vitamina C
0mg
13.2mg
Cálcio
347mg
13mg
Ferro
3.5mg
0.9mg
Potássio
748mg
149mg
Sódio
227mg
6mg
📊 Brócolis, crus — Informações nutricionais📊 Aipo, cru — Informações nutricionais

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