Bife de carne, cozido vs Beef Tenderloin

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Bife de carne, cozido

143
Calorias
vs

Beef Tenderloin

274
Calorias
🏆 Bife de carne, cozido: Menos calórico
💪 Bife de carne, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Bife de carne, cozidoBeef Tenderloin
Proteína
21.1g
18.2g
Carboidratos
0.2g
0g
Gordura total
6.5g
21.8g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
4mg
7mg
Ferro
2.5mg
2.4mg
Potássio
345mg
304mg
Sódio
45mg
49mg
📊 Bife de carne, cozido: Informações nutricionais📊 Beef Tenderloin: Informações nutricionais

Ver Mais Comparações

Peito de frango, cozido vs Bife de carne, cozidoPeito de frango, cozido vs Beef TenderloinBife de carne, cozido vs Chuleta de porco, cozidaBife de carne, cozido vs Peito de peru, cozidoBife de carne, cozido vs Cordeiro, cozidoBife de carne, cozido vs Pato, cozido