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food.comparePerServing

Iogurte grego natural

150
Calorias
food.compareVs

Leite integral

164
Calorias
🏆 Iogurte grego natural — food.compareWinner
💪 Leite integral — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Iogurte grego naturalLeite integral
Proteína
7.5g
8.9g
Carboidratos
7.3g
27.4g
Gordura total
10.2g
2.6g
Fibra alimentar
0g
7.6g
Açúcares
0.3g
4.8g

food.compareMinerals

Vitamina C
0mg
1.3mg
Cálcio
206mg
49mg
Ferro
0.1mg
2.9mg
Potássio
219mg
291mg
Sódio
110mg
7mg
📊 Iogurte grego natural — Informações nutricionais📊 Leite integral — Informações nutricionais

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