Peito de frango, cozido vs Abacate, cru

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Abacate, cru

223
Calorias
Peito de frango, cozido: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoAbacate, cru
Proteína
31g
1.8g
Carboidratos
0g
8.3g
Gordura total
3.6g
20.3g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
15mg
14mg
Ferro
1mg
0.6mg
Potássio
256mg
576mg
Sódio
74mg
0mg
Peito de frango, cozido: Informações nutricionais Abacate, cru: Informações nutricionais

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