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food.comparePerServing

Peito de frango, cozido

160
Calorias
food.compareVs

Tofu firme

336
Calorias
🏆 Peito de frango, cozido — food.compareWinner
💪 Tofu firme — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Peito de frango, cozidoTofu firme
Proteína
2g
21.1g
Carboidratos
8.5g
62.3g
Gordura total
14.7g
1.2g
Fibra alimentar
6.7g
24.9g
Açúcares
0.7g
0g

food.compareMinerals

Vitamina C
10mg
0mg
Cálcio
12mg
173mg
Ferro
0.6mg
7.7mg
Potássio
485mg
1542mg
Sódio
7mg
12mg
📊 Peito de frango, cozido — Informações nutricionais📊 Tofu firme — Informações nutricionais

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