Peito de frango, cozido vs Basmati Rice

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Basmati Rice

365
Calorias
🏆 Peito de frango, cozido: Menos calórico
💪 Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoBasmati Rice
Proteína
31g
7.1g
Carboidratos
0g
80g
Gordura total
3.6g
0.7g
Fibra alimentar
0g
1.3g
Açúcares
0g
0.1g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
15mg
28mg
Ferro
1mg
4.3mg
Potássio
256mg
115mg
Sódio
74mg
5mg
📊 Peito de frango, cozido: Informações nutricionais📊 Basmati Rice: Informações nutricionais

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