Peito de frango, cozido vs Fígado de Frango

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Fígado de Frango

133
Calorias
Fígado de Frango: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoFígado de Frango
Proteína
31g
17.9g
Carboidratos
0g
0g
Gordura total
3.6g
7.2g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
15mg
6mg
Ferro
1mg
0.6mg
Potássio
256mg
302mg
Sódio
74mg
63mg

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