Peito de frango, cozido vs Grão-de-bico, cozido

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Grão-de-bico, cozido

383
Calorias
Peito de frango, cozido: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoGrão-de-bico, cozido
Proteína
31g
21.3g
Carboidratos
0g
60.4g
Gordura total
3.6g
6.3g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
15mg
111mg
Ferro
1mg
5.1mg
Potássio
256mg
1074mg
Sódio
74mg
9mg
Peito de frango, cozido: Informações nutricionais Grão-de-bico, cozido: Informações nutricionais

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