Peito de frango, cozido vs Crisântemo Comestível

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Crisântemo Comestível

24
Calorias
Crisântemo Comestível: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoCrisântemo Comestível
Proteína
31g
3.4g
Carboidratos
0g
3g
Gordura total
3.6g
0.6g
Fibra alimentar
0g
3g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
1.4mg
Cálcio
15mg
117mg
Ferro
1mg
2.3mg
Potássio
256mg
567mg
Sódio
74mg
118mg

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