Peito de frango, cozido vs Corn Tortilla

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165

Calorias

vs

Corn Tortilla

224

Calorias

🏆 Peito de frango, cozido: Menos calórico

💪 Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoCorn Tortilla

Proteína

31g

7.9g

Carboidratos

0g

29.4g

Gordura total

3.6g

8.3g

Fibra alimentar

0g

1.5g

Açúcares

0g

1.8g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C

0mg

0mg

Cálcio

15mg

27mg

Ferro

1mg

1.8mg

Potássio

256mg

275mg

Sódio

74mg

511mg

📊 Peito de frango, cozido: Informações nutricionais 📊 Corn Tortilla: Informações nutricionais

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