Peito de frango, cozido vs Corn Tortilla

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Corn Tortilla

218
Calorias
Peito de frango, cozido: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoCorn Tortilla
Proteína
31g
5.7g
Carboidratos
0g
44.6g
Gordura total
3.6g
2.9g
Fibra alimentar
0g
6.3g
Açúcares
0g
0.9g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
15mg
81mg
Ferro
1mg
1.2mg
Potássio
256mg
186mg
Sódio
74mg
45mg
Peito de frango, cozido: Informações nutricionais Corn Tortilla: Informações nutricionais

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