Peito de frango, cozido vs Dandelion Greens

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Dandelion Greens

45
Calorias
Dandelion Greens: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoDandelion Greens
Proteína
31g
2.7g
Carboidratos
0g
9.2g
Gordura total
3.6g
0.7g
Fibra alimentar
0g
3.5g
Açúcares
0g
0.7g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
35mg
Cálcio
15mg
187mg
Ferro
1mg
3.1mg
Potássio
256mg
397mg
Sódio
74mg
76mg

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