Peito de frango, cozido vs French Toast

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

French Toast

349
Calorias
Peito de frango, cozido: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoFrench Toast
Proteína
31g
6g
Carboidratos
0g
41.2g
Gordura total
3.6g
17.7g
Fibra alimentar
0g
1.4g
Açúcares
0g
9.9g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
15mg
53mg
Ferro
1mg
1.9mg
Potássio
256mg
111mg
Sódio
74mg
428mg

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