Peito de frango, cozido vs Grape Tomato

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Grape Tomato

18
Calorias
Grape Tomato: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoGrape Tomato
Proteína
31g
0.9g
Carboidratos
0g
3.9g
Gordura total
3.6g
0.2g
Fibra alimentar
0g
1.2g
Açúcares
0g
2.6g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
13.7mg
Cálcio
15mg
10mg
Ferro
1mg
0.3mg
Potássio
256mg
237mg
Sódio
74mg
5mg

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