Peito de frango, cozido vs Uvas, cruas

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Uvas, cruas

80
Calorias
Uvas, cruas: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoUvas, cruas
Proteína
31g
0.9g
Carboidratos
0g
18.6g
Gordura total
3.6g
0.2g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
16.1g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
3mg
Cálcio
15mg
10mg
Ferro
1mg
0.2mg
Potássio
256mg
218mg
Sódio
74mg
3mg

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