Peito de frango, cozido vs Grilled Chicken Breast

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Grilled Chicken Breast

151
Calorias
Grilled Chicken Breast: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoGrilled Chicken Breast
Proteína
31g
30.5g
Carboidratos
0g
0g
Gordura total
3.6g
3.2g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
15mg
5mg
Ferro
1mg
0.5mg
Potássio
256mg
391mg
Sódio
74mg
52mg

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