Peito de frango, cozido vs Carne Moída

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Carne Moída

254
Calorias
🏆 Peito de frango, cozido: Menos calórico
💪 Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoCarne Moída
Proteína
31g
17.2g
Carboidratos
0g
0g
Gordura total
3.6g
20g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
15mg
18mg
Ferro
1mg
1.9mg
Potássio
256mg
270mg
Sódio
74mg
66mg

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